大家应该都知道日常饮食和我们身体健康有着非常密切的关系，所以在我们身体健康出现问题的时候就更需要注意饮食保养了，希望下面内容中小编关于“血沉高的人千万不要吃这些食物”的分析介绍能对大家有所帮助。

什么人不能吃含钾高的食物

人体不能缺钾，但体内钾水平太高也不好。另外有些人群是不适合补充钾元素的，否则会令身体出现某些问题。下面跟着百科君看看哪些筒子不适合吃含钾高的食物。

肌酐高的筒子不能适合吃含钾高的食物。西瓜、白菜、柿子、菠萝都不可以吃，此外，也最好不要吃含蛋白质高的食物们，太油腻的食物也不要吃。

肾不好的筒子不要吃含钾高的食物。主要是因为血钾是通过肾脏排泄的，而当肾出现问题的时候，肾脏的排钾能力会下降，这样容易引起高钾血症。

最后，如果你通过口服或静脉注射某些氯化钾补充剂的时候，一定不能过量，则有可能造成呕吐、高钾血症、心律失常，甚至危及生命。因此，从食物当中摄取钾是最安全的。

低血压千万不能碰几种食物，这8种食物少吃为妙

很多朋友都有低血压，但在大多数人的认知里，低血压没关系，只要不是高血压就行。其实这种认知是错误的。低血压和高血压一样，对人体的健康都是有害。在日常生活中低血压的患者更应该注意饮食。下面生育帮就来带大家了解下低血压千万不能碰几种食物。

低血压千万不能碰几种食物

1.番茄

西红柿不适合低血压的人吃，因为西红柿的降压作用很明显，低血压的人血压低。如果再吃西红柿，会加重低血压症状。

2.奥尼恩斯（姓氏）

低血压的患者要注意避免吃洋葱。一是因为洋葱是辛辣食物，吃多了容易导致患者气虚，不利于疾病的恢复；二是因为洋葱有降血压的作用，需要远离，不宜食用。

3.苦瓜

低血压的患者要注意避免进食苦瓜，因为苦瓜有降血糖、降血压的作用。一旦吃多了，就会导致低血压，造成难以想象的疾病危害

4.胡萝卜

低血压患者不宜食用胡萝卜，因为其中含有琥珀酸钾，可以降低血压，增加尿液中钾的排泄。低血压的人可能会病情加重。

5.山楂

低血压患者不宜食用山楂，因为山楂具有疏通血管、软化血管、降低血压的作用，适用于高血压、动脉硬化患者。低血压的人多吃，会加重病情。

6.芹菜

芹菜中所含的肽酸能松弛血管壁平滑肌，扩张血管，从而降低血压。低血压患者要慎重食用。

7.荸荠

低血压的人最好不要吃菱角。荸荠有降血压的作用，适用于肝阳上亢或热引起的高血压人群，而血压低的人容易加重病情。

8.王浆

蜂王浆中含有类似乙酰胆碱的物质，乙酰胆碱能降低血压和血糖，所以低血压患者不适合吃蜂王浆。

小结

低血压患者在日常生活中尽量的不要吃苦瓜，芹菜，胡萝卜，山楂，番茄，因为这些食物有一定的辅助降压作用，所以应该避免食用。建议低血压患者在平常饮食上一定要搭配，合理营养均衡，多吃一些含有优质蛋白比较多的食物，比如像肉食，牛奶，豆制品以及各种蔬菜，水果，五谷杂粮等。

孕妇易过敏食物你知道吗 这6种千万当心

1.蛋及其制品

很多美食都有添加鸡蛋，这对蛋品过敏的孕妇来说，大部分的蛋及含蛋的烘焙食品都需要远离。蛋品过敏的孕妇可以选择牛奶、鸡肉等高蛋白食物替代。

2.花生及其制品

花生是常见的食物过敏原，虽然亚洲人的花生过敏发生率不高，但孕妇如果确定了会对花生过敏，需要避开花生及其制品，例如花生酱、含花生的饼干等。

3.牛奶及其制品

牛奶是最古老的天然饮料之一，被誉为“白色血液”，营养丰富。但牛奶中的酪蛋白、乳清蛋白等是引发过敏的主要致敏原。牛奶过敏的孕妇，需要远离牛奶及奶制品，如牛奶、奶酪、酸奶及发酵制品等。

4.大豆及其制品

大豆是一种蛋白含量丰富的食物，有些孕妇对这些植物性蛋白过敏，豆腐，豆浆、豆干这些都要谨慎食用。

5.坚果类

坚果类富含矿物质、维生素等，有补脑益智、增强体质的效果，孕妇们都喜爱拿坚果当做零食。但杏仁、腰果、胡桃、板栗这四种有着非常复杂的过敏原，对于过敏体质的孕妇来说，就要谨慎食用。

6.海鲜

海鲜富含蛋白质和矿物质，肉质鲜美，很适合孕期食用。但是海鲜也是一种高过敏风险的食物，比如鱼、虾、蟹等。如果孕妇明确知道对某一种海鲜过敏，在孕期要避免食用，如果属于易过敏体质，之前从未吃过某种海鲜，则不建议轻易尝试。