广州哪里可以代孕_广州代孕中介公司_怀孕期间需要准备什么

　　对于一些初次怀孕的女性来说，由于怀孕生育的经验不足，所以很多时候，在怀孕过程中容易出现各种不知所措的情况，因此有的女性想要提前了解一下，怀孕期间需要准备什么？以便可以做好相应的准备工作，让孕期可以更舒心，那么以下由小编来说说吧。

　　第一，合适的内衣裤、衣服裤子和鞋子。怀孕之后，女性的身形也会不断发生变化，如腹部隆起、乳房胀大、四肢有水肿症状等，因此怀孕期间准备合适的衣物是非常关键，内衣裤要贴身合适，一旦觉得送了或紧了，就要及时更换，衣服裤子最好是棉质面料且宽松、舒适、透气性好的，鞋子则应选带有1-2厘米高的休闲鞋比较好。

　　第二，防辐射服。怀孕初期是胎儿发育的关键时期，极容易受到外界各种的影响，从而增加胎儿畸形的风险，而大部分的电子产品更是辐射的主要来源，如手机、电脑、电视、微波炉等等，因此女性在怀孕以后最好要准备一件质量好的防辐射服，能大大减少电池辐射伤害到胎儿。

　　第三，托腹带。随着胎儿的不断成长，子宫不断增大，女性的腹部也会持续变大，由于孕期腹部的变大，就会影响到女性日常的行走，也会导致女性容易出现腰酸背痛的症状，而使用托腹带则能帮助女性从下腹部托起增大的腹部，从而阻止子宫下垂，保护胎位并能减轻腰部的压力。

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不思乳食

不思纳乳、食而不消或拒食。

2 恶心呕吐

吐出物或泻下物夹杂未消化奶瓣、口腔常有乳酸或馊臭气味，或吐出未消化的奶片，泄泻，或大便干结、口中气热，发热、口渴、口疮、烦啼。

3 腹部胀痛

腹胀腹痛、以及表现出胃气胀、早饱、嗳气或拒按。

4 睡眠不安

夜晚睡眠不安稳或低热甚至是烦躁哭闹。这些症状持续存在或反复发作，但缺乏特征性，并且极少全部同时出现，多只出现一种或数种。

12 广州代怀孕包儿子_广州代孕公司_孕妇可以吃胡萝卜丝吗

　　怀孕期间的准妈妈需要摄入全面而均衡的营养，这样才有利于胎宝宝更好的发育。这期间吃一些新鲜的时令蔬菜必不可少，而胡萝卜是经常会食用的一种蔬菜，那么孕妇可以吃胡萝卜丝吗？

　　1、孕妇可以适量吃胡萝卜丝，这种蔬菜的营养相对较为丰富。并且胡萝卜有润肠宽膈，益肝明目的食疗功效。合理食用对降低血糖血脂，增加孕妇的免疫力都有好处。

　　2、胡萝卜中含有比较丰富的胡萝卜素、维生素a等，不但有除疳健脾作用，也是骨骼生长发育所必须的营养物质，有利于细胞生长以增殖，也是机体良好运行的一种重要营养素，所以其对促进胎儿的良好生长发育也十分有益。

　　3、不过值得注意的是，孕妇吃胡萝卜丝最好是经过油炒之后吃。因为胡萝卜中的胡萝卜素等营养物质属于油溶性维生素，如果生吃这类营养物质很难被人体直接的吸收利用，经过油炒之后的胡萝卜丝，其中的营养才更容易被消化道分解吸收。

　　4、另外，胡萝卜中的营养素容易被一些酸性物质破坏，所以在制作胡萝卜丝等菜肴时尽量不要放醋，否则易导致其中的部分营养元素流失。