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　　现在大家的生活水平提高了，对于饮食的要求也是越来越高了。天天吃大鱼
大肉过足了嘴瘾，但是对于身体却有很大的危害。经常吃一些油腻的食物容易引起高血压，高血脂等等疾病，还有可能导致糖尿病的出现。一些女性在怀孕后不注意饮食，或者是因为各种原因，也会出现妊娠糖尿病的问题。那么，怀孕期间血糖高要怎么办呢？

　　很多女性都有妊娠糖尿病的问题，怀孕的时候血糖高一定要注意控制血糖，需要从饮食方面入手，不要吃油腻的，油炸的，还有甜食。另外，淀粉含量高的食物也不能吃，因为怀孕期间不能用药降低血糖，所以饮食方面一定要清淡一些，这样才能控制血糖。

　　孕妇如果出现血糖高的问题还是比较严重的，有可能会出现昏迷的问题，另外，孕妇还会觉得全身没有力气，抵抗力也会变差，这种时候各种疾病都会出现。另外，孕妇血糖高还有可能出现心脑血管疾病，血糖不注意控制的情况下，容易流产。

　　总的来说，孕妇血糖高还是非常危险的，所以孕妇需要重视，可以从改变饮食方面来降低和控制血糖。孕妇怀孕三个月后就可以适当运动了，可以快走，或者是散散步，这样对于控制血糖也是有好处的。

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保持乐观开朗的心情

心理作用会很大程度的影响身体机能的发挥效率，因此，假如新妈成天忧愁焦虑，身体恢复速度慢，机体免疫力低，这时细菌很容易趁虚而入。所以保持积极的心态，乐观开朗的心情，是预防产后阴道炎的一个重要方法。

2 经常擦拭私处

由于产后恶露不断，所以容易引起充血及细菌感染。新妈妈应该坚持每天用温水以淋浴的方式对私处进行清洗。注意，清洗之前一定要把手洗干净，然后按照外阴、阴唇的顺序，擦拭清洗阴部，进而避免细菌的入侵。

3 勤换内裤

除了淋浴擦拭之外，勤换内裤也是新妈们需要重视的事情之一。因为产后恶露不断，所以新妈们应该勤换卫生巾，勤换内裤，保持私处卫生干净，降低细菌入侵的几率。除此之外，新妈们在穿衣打扮上应该以舒适宽松为主，保证良好的透气性。

4 局部热敷

倘若新妈妈发现自己的私处出现红色小点，可以使用孕妈专用药物或在红点上涂上百分之二的碘酒，还可以进行局部热敷，这些都能有效缓解症状。

12 广州代孕神州中泰_广州代孕的费用_家用电器对优生会有哪些影响

　　为了有效的提高优生优育，亲亲宝贝小编提醒未准爸妈们要注意家用电器的使用及摆放，下面，我们就详细的来看看，家用电器对优生到底会有哪些影响?

　　科学家们提醒孕妇离电器远些，就是因为电器对优生产生了不利影响。那么，家用电器究竟给孕妇及胎儿带来了哪些危害呢?

　　(1)噪声：

　　人类最适合的音量为18～35分贝。而一些我们常用的家电的工作噪音远高于此值，并不易为我们所觉察。如电风扇为40～50分贝，洗衣机为60～80分贝，电视机为50～70分贝，电吹风为65～85分贝，收录机为70～90分贝。长时间在噪声条件下工作的妇女，其月经周期异常、经期异常、痛经的发病率明显升高。如果妊娠妇女长时间处于噪声条件下，其早产、自然流产、死胎、死产的发生率均高于对照组。而胎儿对噪声更加敏感。4～5月龄的胎儿已有一定听力，遇到打破碗碟或人们的争吵等噪声时，胎儿会全身发颤，甚至乱动，对胎儿神经精神发育极为不利。处于噪声环境下的妇女生下的婴儿其出生体重偏低。

　　(2)电磁波：

　　各种电器一旦通电，都会产生不同波长和频率的电磁波。电磁波可扰乱人体生理节奏，干扰胎儿发育，导致细胞的正常分裂发生异常变化，尤以骨细胞受害最大。像电热毯产生的电磁干扰，会使孕妇流产、胎儿畸形的发生率明显提高。有资料显示，每周在
终端机前工作达20小时以上的妇女，流产发生率是一般妇女的10倍。除此之外，电扇、电吹风、电钟、微波炉等均可形成电磁场，故孕妇应尽量少使用电器，使用时宜保持一定距离，尽量减少危害。

家用电器对优生会有哪些影响

　　(3)射线：

　　电视机产生的射线极微，对健康人无所谓，但对发育中极敏感的胚胎而言，则属于一种物理性危害因素，与胎儿畸形、痴呆、先天性癫痫等缺陷密切相关。而目前受到冷落的黑白电视机没有射线危害，适于孕妇使用。

　　(4)高压静电：

　　彩电电压高达2～3万伏，可以从屏幕释放出大量阳离子，吸附空气中享有“ 空气维生素”之称的阴离子，使空气质量下降。孕妇只需置身其中2～3个小时，体内代谢就会因之发生变化，进而殃及胎儿，造成其发育不良，故孕妇不宜久看电视。

　　(5)有毒气体：

　　连续开电视机太久，电视机温度升至38℃～40℃，可释放出毒性气体，如聚溴二苯呋喃。一个孕妇平均每天收看电视156分钟，距电视2.2m远，一周可吸入含毒性物质的空气400多立方米，引起胎儿慢性中毒，妨碍发育。

 

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