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　　对于怀孕的妇女来说正是需要补充营养的时刻，在这时候孕妇也需要从食物中来获得一定的营养，让肚子里的胎儿能吸收到足够的营养，从而长的更好，生出来的重量是足够的，不会出现各种各样的问题。那么，怀孕妇女吃什么好？

　　怀孕妇女要注意吃些营养丰富、清淡、容易消化的食物。在这时候由于是一个人吃、两个人补的关系，孕妇不只是要考虑到自己的身体，也要考虑到肚子里的胎儿，所以吃得健康有营养很关键。建议要能多吃瘦肉、猪骨头、鱼虾、鸡蛋、牛奶、蔬菜、水果、五谷杂粮等等的食物，保证每天都有合适的蛋白质、脂肪、维生素等等营养素的摄入。

　　在怀孕后要能够改变自己的饮食方式，特别是原来非常喜欢辛辣、刺激、油腻类型食物的人，在孕后记得一定要能够改善，特别油腻、油炸的食物就不要吃了，吃了之后肚子不舒服，也会危害到肚子里小宝宝的健康。

　　同时孕妇要注意少食多餐，每餐吃的种类要多而丰富，但量上可以不用太多，如果饿了可以在两餐之间吃上一点点的东西。

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　　怀孕可以说是非常幸福也是非常辛苦的事情，特别是体质比较敏感，或者是有胃部疾病的孕妇，在怀孕一个月后就会开始呕吐，呕吐厉害的话还会影响到正常的生活。怀孕后期会因为胎儿的挤压而出现各种身体的不适，所以说母亲非常的伟大。那么，怀孕是怀多少天呢？

　　怀孕周期是十个月，一个月是28天，所以整个怀孕周期就是280天。怀孕的预产期是从女性最后一次月经开始计算的，每个女性的月经周期都不同，有一些人的月经会推迟或者是提前，所以这个预产期的判定只能是一个大概的范围，不是最为准确的。

　　怀孕之后每个月都需要做产检，还需要做排畸检查，到后期做B超的时候，医生会根据胎儿头围大小，还有身体器官情况来确定宝宝是否成熟。一般在怀孕37周就足月了，这个时候可以准备生产，但是如果想要做剖腹产的话，还是等到39周的时候做会比较好。

　　总的来说，怀孕的时间就是280天，有的产妇会提前，有一些产妇会推迟，一般推迟一周是没有问题的，但是如果推迟太多的话，需要马上做剖腹产，推迟太久对胎儿不利。提前到37周生产都是可以的，只要胎儿是足月的就不会有问题。

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　　女性意外怀孕后，去医院检查发现是宫内孕，但是现在还不打算要孩子，则需要选择合适的流产方式，那么宫内早孕怎么打掉最好？

　　1、如果女性发生宫内早孕以后，想要终止妊娠，可以采取药物流产和人工流产的方式来打胎。药物流产是需要女性在停经49天以内的宫内妊娠，这是通过药物来达到流产的方式，比较简便且经济。在做药物流产之前，需要去医院做超声和妇科检查，对身体做一个大致的了解。如果没有一些禁忌症的时候，可以使用药物流产。

　　2、人工流产是需要停经70天以内的宫内妊娠。这是通过一种机械进入到宫腔以后，把孕囊清除掉来结束妊娠的方式。如果女性对疼痛比较敏感，可以选择无痛人流手术，但是进行无痛人流手术的最佳时间是在35-50天左右。

　　3、建议女性可以根据个人的身体情况来选择合适的流产方式，尽量减少风险的发生。然后要选择大型正规的医院去做流产手术，对身体的安全才有所保障。人流后要多注意休息，少下床走动，起码要一周后才可以出门。

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　　怀孕本来是一件很开心的事情，尤其是期待小宝宝来临的夫妻，可是因为一些原因，孕妇怀上宝宝后胎儿不稳定，需要进行保胎治疗，那么怀孕保胎可以看电视吗？针对这个问题，下面跟着小编了解一下。

　　首先，一般来说孕妇保胎期间也是可以看电视的，尤其是看一下能够愉悦心情的电视，不过一定要注意时间，需要少看，而且长时间对着电视也会有辐射，本来胎儿就不稳定，因此能不看的时候最好不看，另外孕妇保胎期间一定要尽量保持愉快的心情卧床休养。

　　其次，怀孕保胎期间也需要注意营养均衡，需要补充孕妈妈需
要的营养，要知道胎儿成长过程中所需的所有营养都是来自母体的，如果母体摄入营养不足，势必会对胎儿发育造成影响，因此孕期一定要合理饮食，注意不吃对宝宝有伤害的食物。

　　最后，保胎期间除了听从医生的建议服用保胎药物外，孕妇还应该注重生活保健，尽量多躺在床上休息，胎儿不稳定期间减少外出，也不能够做重活，保胎期间不建议运动，等到胎儿稳定下来后可以适当的运动一下。

广州哪里有代孕中心_广州代孕双胞胎多少钱_孕16周孕妇长几斤正常

　　女性对于身材的要求都比较高，都希望自己苗条一点，那样穿衣服才能更好看。但是在怀孕之后体重肯定要增长一些，此阶段孕妇都会非常在意自己的体重增长，担心体重增长过快，那孕16周孕妇长几斤正常？

　　在怀孕初期的时候，很多孕妇的食欲都会受到影响，多数孕妇在此阶段都会食欲下降，因此孕妇的体重增长并不明显。到了怀孕16周的时候，孕妇的体重大概会之增长2公斤左右。不过这个数据也不是绝对的，每一个孕妇的进食量不同，体重增长也就会有很大的差异。

　　在怀孕中期的时候，胎儿发育的最快，需要的营养也会大大增加。而且此时孕妇的早孕反应也消失了，食欲会有所好转，进食量也会大增，因此体重也就会增长的比较快，这个阶段大概会增长5公斤左右。

　　在进入孕晚期以后，胎儿的发育速度又变的缓慢了，需要的营养也相对减少。而且此阶段孕妇的孕肚比较大，会有腹胀的感觉，很多孕妇都会有吃不下东西的现象，那体重增长自然也就放慢了速度，最后几个月体重大概会增长2公斤左右。