怀孕33周的现状和注意事项

怀孕33周注意事项是什么?

怀孕33周注意事项是什么?

1.水肿

大部分孕妇在怀孕晚期都会有睡觉浮肿的情况，这是由于腹部增大从而压迫腹部血管、淋巴，让其循环不通畅，造成的水肿现象，但这个时候并不用限制喝水，需要自身和胎儿水分的充足，若水肿严重的话，就需要进行就医，排查妊娠高症引起的。

2.胎膜早破

在怀孕晚期很容易出现胎膜破裂的情况，还会出现羊水流出，因此被称之为胎膜早破。若在这期间有水从阴道排出，跟排尿相似，就需要立即就医，很有可能是胎膜早破的症状。

3.预防早产

怀孕不足37周都被称之为早产。早产的宝宝一般不健康，这是因为宝宝的大脑和其他器官还没有健全就出生了，抵抗力会很差，所以在怀孕晚期要注意休息，不能站太久，也不能太过于劳累。

4.宫缩

怀孕晚期出现宫缩一般是快生了的提示。宫缩一般有小腹痛的情况，但还没有规律间隔的宫缩，就不需要紧张，应去医院就诊。

怀孕前的注意事项

现在的夫妻都希望自己孕育的宝宝是一个健康可爱的宝宝，因此在怀孕前期就开始做准备工作，确保万无一失。对于这种情况，在怀孕前有没有什么需要注意的呢？

1. 精神压力

在怀孕的前期一定要注意夫妻双方的精神压力不要过大，很多孕妇在备孕阶段就会给自己施加很大的压力，这样对于怀孕是不利的。怀孕的最佳状态就是夫妻双方都处于一个放松，平静的状态。

2. 身体

在怀孕的前期，首先就是要保证夫妻双方都处于一个健康的状态，对于有心脏病或者高血压类的人群，尽量在病情稳定的时候再备孕，这样一是避免自己的健康受到威胁，也是为了避免疾病对胎儿造成影响。

3. 生活习惯

还有就是在备孕的时候夫妻双方对于之前的不良习惯都应该改变，例如熬夜，吸烟或者饮酒等等，这些都是影响怀孕或者胎儿的健康。

要想拥有一个健康的宝宝，在怀孕前一定要了解需要注意的事项，除了上面提到的几点外，还要注意饮食等等其他注意事项，这样才能更好的孕育健康宝宝。

怀孕33周饮食注意事项

1。孕产妇必须补充各种维生素，尤其是硫胺素和维生素C。如果硫胺素不足，则可能导致准妈妈呕吐，倦怠和身体不足，这将延长分娩过程，使分娩困难。

2。在怀孕的第33周，孕妇的肚子会感到更舒适，食物摄入量也会增加。这时，适量摄入含糖食物，避免食用热量较高的食物。多吃动物肝脏，绿叶蔬菜，玉米，花生，芝麻和其他富含脂肪，胆固醇和卵白质的食物。

3，在孕晚期，准妈妈应补充维生素AD，维生素D可促进钙的吸收，营养胎儿的身心发展。在这个阶段，婴儿的肺部将成熟，并且在成熟后肺部将能够适应呼吸，这对于生育健康非常重要。