基础体温是指身体测量的温度值，不受任何因素的干扰。它也可以称为“静息体温”。一般来说，这个温度是白天人体的最低体温。通常在早晨起床后进行测量是合适的，因为在此期间人体不进行任何运动或大的运动。

基础体温图是什么

很多女性朋友可能都不曾关注过基础体温图到底是什么？一旦怀孕，慢慢开始，有很多女性朋友关注了。为什么呢？

基础体温图，其实就是一个曲线图，是对人的基础体温进行记录、对比。看着那些表示日期的横轴坐标和月经周期日，以及同房日就懵了。它也是判断一位女性是否怀孕的方法之一。

具体是怎么进行记录？从大姨妈来的第一天开始，将每天所测量到的基础体温数，在相应横轴、纵轴的格子中标记，一直到下次月经来潮的前1天为止，最后各个小点用直线连起来，就是你本人一个月的基础体温曲线图了。在做这个图的时候，如果有感冒、发烧、腹泻等不适的情况出现，也应该及时在图上做备注说明，以便更客观地进行判断、分析。

基础体温高是怀孕吗

有些女性朋友非常的在意自己基础体温，在测试的时候发现了自己基础体温过高，听别人说导致基础体温过高可能是身体怀孕了。自己之前确实是有过没有设防的性生活，那么，基础体温高是怀孕吗?

其实女性基础体温高大多不是指自己怀孕了，而是指目前身体正处于排卵的状态，一般在排卵之后女性的身体体温会升高0.3-0.6℃左右，如果女性发现自己的基础体温升高了，可以关注下自己的月经周期问题，如果是打算备孕也可以利用好这段时间，过有规律的性生活也会让女性更容易怀孕。

当然怀孕之后人的体温也会有一定的升高，如果女性发现自己在非排卵期的时候基础体温也比较高，则大多是有怀孕的可能。在这时候你要确定自己身体是否怀孕，建议可以先观察几天之后用早孕试纸、验孕棒等测试下。

基础体温测怀孕准不准

体温测早孕通常必须按照严格的测量方法，不是测1-2次，而是要测一个周期，因此一般很少用体温来进行早孕检查的。早孕通常是以查尿来进行的。测体温常常称为基础体温，基础体温的测定是观察排卵的方法，很原始，但是简便易行，对机体没有影响，通常是从月经的第一天开始测起，在早晨不吃、不喝、不动的情况下测定口表5分钟，然后在坐标纸上记录当天的体温状态。

一般来讲一个月经周期应该是双相体温，也就是说在排卵期后由于孕激素的影响，体温会逐渐升高，而黄体期通常是14天左右，在黄体萎缩以后月经来潮，也就是说在14天以后体温会降低到原来的水平，月经就来了。如果黄体期持续高温相，特别是持续20天仍不降低，月经不来潮，说明是怀孕了，这是体温测早孕的方法，也是十分准确的，只是比较麻烦而已。